366 正念卡|一日培訓課

特價

10 件庫存

NT$5,888

課程類別:
授課講師:桑吉塔老師
日期時間:

2024年4月27日 (六) 09:30-16:30


諮詢信箱:[email protected]
Line ID   :hereweshare

首場優惠期限至 2024/04/22 止。

這是一個正念覺察牌卡基礎課程,讓你能在生活中運用正念卡提升自我覺察的一堂課,也是幫助助人工作者、牌卡解讀師、輔導老師把正念帶到個案之中!

課程請自備一套 366 正念卡,可於左西購物網購買。

 

課程介紹

什麼是《 366 正念卡》?
  • 366 正念卡,一日一正念練習卡。
  • 首次嘖嘖募資破百萬台幣的正念心理卡。
  • 第一副最完整的每日正念卡。
  • 第一副結合正念練習、彩虹、日曆的卡片。
  • 第一副完整整合正念覺察 x 情緒身體覺察 x 腦神經科學的卡片。
  • 詳細說明:https://reurl.cc/N48ejk

學習目標:

  1. 你會學到基礎的正念練習,這些練習可以輕鬆持續練習。
  2. 你會學習到讓 366 正念卡支持你日常覺察。
  3. 你會學習到用 366 正念卡在一對一解讀,讓個案開始輕鬆學正念!
  4. 你會學習到用 366 正念卡在團體支持的重點。

課程規劃

上午基礎內容

  1. 正念覺察(Mindfulness)理論與實際練習
  2. 正念如何與牌卡結合?
  3. 366 正念卡的自我覺察應用:
    • 如何用 366 正念卡提升自我覺察\自我諮詢
    • 按日期,一日一卡
    • 按顏色來抽卡
    • 按類別來抽卡
    • 隨機抽來抽卡

下午進階內容

  1. 366 正念卡助人應用,一對一解讀、引導他人用自我覺察找回力量!
    • 用 366 正念卡引導個案學習正念覺察
    • 按個案生日
    • 個案提出工作、感情等選擇題
    • 時間流牌陣
    • 身心靈牌陣
    • 抽7張牌陣
    • 七彩卡 vs. 黑白卡的運用
  2. 366 正念卡助人應用,用牌卡帶領團體
    1. 366 正念卡團體,讓更多人有系統學習正念
    2. 創作一整年最高版本自己的劇本
    3. 366 正念卡讓色彩指引具體呈現
    4. 366 正念卡團體的重點
  3. Q&A、交待作業:課程作業會直接繳交到 Line 群組。

講師介紹

Sangeeta 桑吉塔 李家楹

Sangeeta李家楹老師畢業於台灣大學國際企業管理研究所,擁有美國麻州大學醫學院正念中心頒發正念減壓(MBSR)合格授課師資、美國 UCSD 大學正念中心正念戒癮預防復發(MBRP)認證師資以及美國瑜珈聯盟 200 小時認證瑜珈老師。

從 2011 年教學至今已帶領超過 2000 名學員(包括各個不同族群:上班族、企業主管、大學生、國高中生、國小兒童靜心、兒童瑜珈、親子靜心、單身男女、青少年、戒治團體、情傷療癒、失眠症、憂鬱症等身心症族群)。

教學時數超過 2000 小時,她持續在台灣、香港、北京等地教課,在各大企業與單位有豐富教學經驗。

講師經歷

  • 美國麻州大學醫學院正念減壓(MBSR)合格授課師資
  • 美國UCSD大學正念中心正念戒癮預防復發(MBRP)認證師資
  • 美國麻州大學醫學院正念減壓身心醫學七日專業培訓
  • 英國牛津大學正念中心正念認知療法(MBCT)第二階師資培訓
  • 美國SIY搜尋你內在關鍵字,正念運用在職場課程
  • 哈達瑜珈美國瑜珈聯盟200小時培訓
  • 唐睿謙兒童瑜珈中階師資培訓
  • Akash多元靜心帶領師資班課程證書
  • 臼井靈氣師父級(Usui Reiki )
  • 盈伶中醫工作坊
  • 華德福師資三年培訓畢業
欲了解詳細課程內容,請直接點選各個課程的付款連結。有任何問題歡迎來電或來信詢問,謝謝!

提醒您,報名課程注意事項:

一、 如因招生不足或其他因素,致無法開課,所繳之費用將全額退還。
二、 學員同意,學爾國際教育股份有限公司可將學員上課練習活動照片部分放在網路上課程宣傳使用。如學員不同意上課照片流出,可事先告知工作人員
三、 如因個人因素報名繳費後無法參與,請依下列規定辦理退票、退費:

1. 購票者於當次票載課程活動有效時間結束的一天前,得以退票。逾期恕不受理。
2. 退票將酌收票面金額 10%的手續費。手續費將併入購票金額開立於同一張發票。
3. 開課日當天申請退費,全數不予退費。
4. 學員若因重大意外﹙需附中央健保局特約區域醫院以上醫院出具之證明﹚無法參與課程,如於開課前,全額退還所繳費用;已上課後,則依尚未授課時數比例退費。

報名繳款完成後,視同當事人就標的物及其價金互相同意,買賣契約即為成立,將依照上述說明處理相關事宜。

講師課程類別

左西購物網

我們提供許多牌卡、圖書、靈性產品。想要購買塔羅、神諭卡、桌遊、輔導媒材、水晶、靈性彩油、淨化工具、神聖幾何...等。

歡迎蒞臨我們的購物網站,盡情地搜尋覓寶吧!

左西人文空間

我們的實體商店地址為:

40728 台中市西屯區龍富路五段368號

網站將會不定時提供相關文章與訊息,還有抽卡分享,線上與現場緊密結合,非常歡迎到訪。

盈君老師

星際馬雅能量的名字是:共振藍夜。是「心靈療癒系*美食旅遊作家」,喜歡分享生活中美好豐盛的體驗。熱愛旅行、熱愛美食與烹飪、更熱愛與人們連結互動。是諮商心理師,也是身心靈整合工作者
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram